廢話少說，直奔主題，薏米到底有啥好的？五大功效亮瞎“鈦合金眼”。

功效一：減肥

薏米(也叫薏仁米)是五谷類中纖維質最高的，且低脂肪、低熱量，能夠促進新陳代謝，可以起到減輕胃腸負擔的作用，是天然健康減肥的最佳主食。

功效二：養(yǎng)顏

薏米中含有豐富的蛋白質，可以協助消除班點，保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，并對由病毒感染引起的贅疣等具有治療作用，長期食用能輕松養(yǎng)顏美容！

功效三：保健

薏仁米可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，并可幫助排便，所以可以幫助減輕體重，輕身延年，是天然的保健食品。

功效四：增強免疫力

薏仁米中的薏仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用，增加對疾病的抵抗力，薏仁油對心臟、腸管、子宮、骨骼肌及運動神經末梢等低濃度呈興奮作用。

功效五：預防心血管疾病

若每天食用 50-100 克的薏仁米，可以降低血液中膽固醇以及三酸甘油脂，預防高血脂癥、高血壓、中風、心血管疾病以及心臟等疾病。

說了這么多小編真心為您推薦貴州匯珠薏仁集團推出的薏之源薏仁米，還有薏之源薏仁粉、薏之源薏仁紅豆粉等系列產品。